Asiago- und Speck-Nuggets

Frittierte Käse- und Speckbällchen
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Ruhezeit: 10 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Frittieren
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten
1.063,80 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 1.063,80 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 72,16 (g) davon Zucker 4,20 (g)
  • Proteine 30,47 (g)
  • Fett 73,72 (g) davon gesättigt 7,57 (g)davon ungesättigt 46,69 (g)
  • Fasern 3,35 (g)
  • Natrium 767,44 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Zusätzliche Tipps für die Herstellung von Asiago- und Speck-Bällchen

Bewahrt den Asiago im Kühlschrank auf, bis ihr ihn reibt; je kälter er ist, desto leichter lässt er sich verarbeiten. Ihr könnt die Nuggets auch 8 Stunden vorher zubereiten, indem ihr sie im Kühlschrank mit Frischhaltefolie bedeckt aufbewahrt und sie frittiert, wenn ihr sie servieren möchtet.

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daltegamealvasetto

Rosella Errante, Foodbloggerin und Schriftstellerin, spezialisiert auf das Garen im Glas, in der Mikrowelle und im Multikocher, mit Rezepten für die Heißluftfritteuse.

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