- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 10 Minuten
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Heißluftfritteuse
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
429,38 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 429,38 (Kcal)
- Kohlenhydrate 36,97 (g) davon Zucker 9,81 (g)
- Proteine 7,75 (g)
- Fett 28,19 (g) davon gesättigt 4,57 (g)davon ungesättigt 22,12 (g)
- Fasern 1,86 (g)
- Natrium 202,85 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Zusätzliche Tipps
Ich empfehle, diese Blätterteig- und Cremeerzeugnisse fast sofort zu verzehren, da der Blätterteig dazu neigt, die Feuchtigkeit der Creme aufzunehmen.
