Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse

Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse ein neues Rezept für die Heißluftfritteuse, eine reichhaltigere Variante meines Rezepts für Gebratene Hühnchenstücke in der Heißluftfritteuse, sehr einfach zuzubereiten und schnell zu kochen! Und dann bleiben die Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse knusprig und super lecker, wirklich köstlich!

Natürlich nach der Version von Hühnchen und Kartoffeln in der Mikrowelle und von Gebratenes Hühnchen im Instant Pot durfte diese nicht fehlen, um sie meiner Liste von Rezepten in der Heißluftfritteuse hinzuzufügen! Genehmigt? Sicher! Versucht es auch!

Wie bei all meinen anderen Rezepten in der Heißluftfritteuse ist auch dieses wirklich einfach und schnell zuzubereiten und ihr erhaltet ein Hauptgericht, das ihr bei all euren Sonntagsessen servieren könnt!

Wenn auch ihr Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse zubereiten möchtet, lest das Rezept unten!

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Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Ruhezeit: 25 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Portionen: 4 Personen
  • Kochmethoden: Heißluftfrittieren
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten
454,51 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 454,51 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 28,36 (g) davon Zucker 1,35 (g)
  • Proteine 39,61 (g)
  • Fett 20,96 (g) davon gesättigt 4,88 (g)davon ungesättigt 9,62 (g)
  • Fasern 3,46 (g)
  • Natrium 1.291,61 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 250 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Zutaten

  • 600 g Kartoffeln
  • 4 Hähnchenschenkel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 Zweige Rosmarin
  • Extra natives Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

Was wird benötigt, um Hähnchenschenkel mit Kartoffeln zu kochen

  • 1 Heißluftfritteuse

Wie man Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse zubereitet

  • Würzen Sie die Hähnchenschenkel mit Stücken von Knoblauch, Rosmarin, Salz, Pfeffer und extra nativem Olivenöl.

    Massieren Sie die Hähnchenschenkel und lassen Sie sie etwa zehn Minuten ruhen.

    Legen Sie die Hähnchenschenkel in den Korb der Fritteuse und kochen Sie bei 200° für 30 Minuten.

  • Waschen Sie die Kartoffeln, schälen und schneiden Sie sie in kleine Stücke.

    Legen Sie die Kartoffelstücke in eine Schüssel mit Wasser und lassen Sie sie 15 Minuten ruhen.

    Spülen Sie die Kartoffeln gründlich unter fließendem Wasser, trocknen Sie sie ab und nachdem die erste Garzeit der Schenkel beendet ist, drehen Sie die Hähnchenschenkel um, legen Sie die Kartoffeln um die Hähnchenschenkel und setzen Sie das Kochen fort, immer bei 200° für weitere 15 Minuten.

    Nach dem Kochen servieren Sie die Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse heiß.

Wie man Hähnchenschenkel mit Kartoffeln aufbewahrt

Die Hähnchenschenkel mit Kartoffeln in der Heißluftfritteuse können im Kühlschrank für 3 Tage aufbewahrt werden.

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daltegamealvasetto

Rosella Errante, Foodbloggerin und Schriftstellerin, spezialisiert auf das Garen im Glas, in der Mikrowelle und im Multikocher, mit Rezepten für die Heißluftfritteuse.

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