Lasagne im Glas gekocht mit Grana Padano Creme und Radicchio

Schwierigkeit: Sehr einfach
Kosten: Günstig
Ruhezeit: 20 Minuten
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Portionen: 2
Kochmethoden: Mikrowelle
Küche: Italienisch

588,61 Kcal

kalorien pro Portion

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Leistung 588,61 (Kcal)
Kohlenhydrate 38,94 (g) davon Zucker 10,20 (g)
Proteine 30,77 (g)
Fett 35,03 (g) davon gesättigt 14,85 (g)davon ungesättigt 7,13 (g)
Fasern 2,49 (g)
Natrium 1.178,15 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 343 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken ^CREA* und FoodData ^Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

^* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov