- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 20 Minuten
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 10
- Kochmethoden: Mikrowelle
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
142,93 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 142,93 (Kcal)
- Kohlenhydrate 19,35 (g) davon Zucker 4,24 (g)
- Proteine 11,43 (g)
- Fett 2,40 (g) davon gesättigt 0,45 (g)davon ungesättigt 1,23 (g)
- Fasern 3,67 (g)
- Natrium 284,52 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 140 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Wie man gewürzten russischen Salat aufbewahrt
Decken Sie jede Schüssel mit Frischhaltefolie ab und stellen Sie sie in den Kühlschrank. Der russische Salat hält sich maximal 2 Tage.
