- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 10 Minuten
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 8
- Kochmethoden: Mikrowelle
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
- Leistung 178,76 (Kcal)
- Kohlenhydrate 25,73 (g) davon Zucker 2,94 (g)
- Proteine 8,20 (g)
- Fett 13,18 (g) davon gesättigt 4,69 (g)davon ungesättigt 8,06 (g)
- Fasern 1,98 (g)
- Natrium 117,47 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 131 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Vom Topf zum Glas empfiehlt
Sie können die süße Roulade ohne Zucker für 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren, indem Sie sie mit Frischhaltefolie abdecken oder in eine Kuchenhaube geben, und immer im Kühlschrank aufbewahren.
