- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Heißluftfrittieren
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer und Herbst
144,98 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 144,98 (Kcal)
- Kohlenhydrate 16,04 (g) davon Zucker 7,11 (g)
- Proteine 4,02 (g)
- Fett 6,93 (g) davon gesättigt 1,01 (g)davon ungesättigt 1,14 (g)
- Fasern 3,91 (g)
- Natrium 303,48 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 120 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tipps für die in der Heißluftfritteuse gratinierten Paprika
Du kannst die Form abdecken und die Paprika im Kühlschrank aufbewahren, dort halten sie sich 2-3 Tage.
