Schneller Kokospudding

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Schneller Kokospudding, ein einfaches Rezept für die Mikrowelle , das schnell zubereitet ist und köstlich schmeckt! Der in der Mikrowelle gekochte Kokospudding ist cremig und lecker, ein naher Verwandter meiner Laktosefreien Kokospanna Cotta mit Schokoladenfondue, aber im Pudding habe ich keine Gelatine verwendet, daher ist er völlig vegan und somit auch für unsere Freunde geeignet, die eine vegane Ernährung befolgen. Ein neues Rezept, das meiner Sammlung von Rezepten mit Kokosmilch, süß und salzig hinzugefügt wird, von dem ich sicher bin, dass es euch gefallen wird!

Der Kokospudding ist zuckerfrei, also perfekt auch für diejenigen, die eine Diät mit niedrigem glykämischen Index befolgen. Er ist schnell zubereitet, und ihr müsst ihn nur im Kühlschrank fest werden lassen!

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Schneller Kokospudding
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Ruhezeit: 3 Stunden
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Portionen: 4 Personen
  • Kochmethoden: Mikrowelle
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

  • 400 ml Kokosmilch
  • 40 g Erythrit
  • 30 g Maisstärke
  • 2 Esslöffel Inulin
  • Zartbitterschokolade

Was wird für die Zubereitung des Kokospuddings benötigt

  • 1 Mikrowelle

Wie man Kokospudding in der Mikrowelle zubereitet

  • Gießt die Kokosmilch in eine Schüssel.

    Fügt das Erythrit und das Inulin hinzu.

    Schneller Kokospudding
  • Rührt um, dann fügt auch die Maisstärke hinzu.

    Rührt erneut, um alle Klumpen zu entfernen.

    Schneller Kokospudding
  • Stellt die Schüssel für 2 Minuten bei 800W in die Mikrowelle.

    Nehmt die Schüssel heraus und rührt mit einem Schneebesen, um die Klumpen aufzulösen.

    Verfahrt auf die gleiche Weise, indem ihr die Mikrowelle für weitere zwei oder drei Mal jeweils 30 Sekunden lang startet, bis der Pudding sanft zu kochen beginnt.

    Schneller Kokospudding
  • Wenn die Mischung eine weiche und cremige Konsistenz erreicht hat, gebt sie in eine mit Frischhaltefolie ausgelegte Auflaufform.

    Glättet den Pudding mit einem Spatel und stellt ihn in den Kühlschrank, um für mindestens 3 Stunden fest zu werden.

    Schneller Kokospudding
  • Wenn der schnelle Kokospudding fest geworden ist, überträgt ihn auf eine Servierplatte.

    Schmelzt die Zartbitterschokolade in der Mikrowelle und verwendet sie, um euren Kokospudding zu dekorieren.

    Schneller Kokospudding

Wie man den schnellen Kokospudding aufbewahrt

Der schnelle Kokospudding hält sich 3 Tage im Kühlschrank.

Autorenbild

daltegamealvasetto

Rosella Errante, Foodbloggerin und Schriftstellerin, spezialisiert auf das Garen im Glas, in der Mikrowelle und im Multikocher, mit Rezepten für die Heißluftfritteuse.

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