- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 16 Hörnchen
- Kochmethoden: Backofen
- Leistung 245,26 (Kcal)
- Kohlenhydrate 16,00 (g) davon Zucker 0,52 (g)
- Proteine 4,93 (g)
- Fett 17,96 (g) davon gesättigt 2,92 (g)davon ungesättigt 10,81 (g)
- Fasern 0,78 (g)
- Natrium 158,82 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 40 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Hinweise
Sie können die Menge des Parmesans leicht erhöhen oder ihn durch Pecorino ersetzen, wenn Sie möchten.
Wenn die Füllung zu weich ist (abhängig von der verwendeten Ricotta), können Sie etwas Paniermehl hinzufügen.
Wenn Sie wenig Zeit haben, können Sie die Hörnchen im Voraus zubereiten und roh im Kühlschrank aufbewahren. Dann backen Sie sie, wenn Sie sie benötigen.
Wenn Sie mir weiter folgen möchten
Sie finden mich auf Facebook, Instagram und Pinterest!
Um das Rezept des Tages kostenlos zu erhalten, können Sie meinem Telegram-Kanal beitreten.
In diesem Inhalt sind gesponserte Affiliate-Links enthalten.
