
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 3-4
- Kochmethoden: Backofen
- Leistung 315,45 (Kcal)
- Kohlenhydrate 24,84 (g) davon Zucker 0,64 (g)
- Proteine 4,50 (g)
- Fett 22,06 (g) davon gesättigt 4,27 (g)davon ungesättigt 16,69 (g)
- Fasern 1,50 (g)
- Natrium 131,30 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Hinweise
Die Schokoladendekoration ist optional, Sie können die Blätter so belassen, wie sie sind, oder Milch- oder weiße Schokolade anstelle von Zartbitterschokolade verwenden.
Ich empfehle, die Chiacchiere nicht zu lange im Voraus zuzubereiten, da sie mit der Zeit ihre Knusprigkeit verlieren.
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