- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 25 Minuten
- Portionen: 6
- Kochmethoden: Ohne Kochen
- Leistung 422,95 (Kcal)
- Kohlenhydrate 36,20 (g) davon Zucker 25,99 (g)
- Proteine 10,58 (g)
- Fett 26,98 (g) davon gesättigt 5,23 (g)davon ungesättigt 5,46 (g)
- Fasern 2,33 (g)
- Natrium 63,49 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 120 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Hinweise und Tipps
In der Weihnachtszeit können Sie den Pandoro verwenden. Wenn Sie keinen Biskuitkuchen haben, sind die klassischen Löffelbiskuits auch gut geeignet.
Sie können dem Orangensaft einen Schuss Likör hinzufügen, wie z.B. Cointreau, Rum oder einem anderen Ihrer Wahl.
Sie können das Dessert in einer großen Auflaufform anstelle von Gläsern zubereiten.
Stellen Sie sicher, dass die Sahne gut gekühlt ist, bevor Sie sie aufschlagen. Ich empfehle Ihnen auch, die Schüssel und die Rührbesen zu kühlen.
Sie können die Löffel-Cassata am Vortag (außer der Dekoration) zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
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