- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 8
- Kochmethoden: Ofen
- Saisonalität: Sommer
- Leistung 248,28 (Kcal)
- Kohlenhydrate 32,36 (g) davon Zucker 17,38 (g)
- Proteine 3,77 (g)
- Fett 12,25 (g) davon gesättigt 7,42 (g)davon ungesättigt 4,24 (g)
- Fasern 0,90 (g)
- Natrium 12,94 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 70 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Hinweise und Tipps
Sie können den Kuchen auch in einer runden Kuchenform mit 24 cm Durchmesser backen.
Sie können die Mandeln weglassen oder durch andere Nüsse (Haselnüsse, Pistazien, Pinienkerne usw.) ersetzen.
Außerhalb der Saison können Sie andere Früchte wie Äpfel, Birnen oder Erdbeeren verwenden.
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