Die Hafer- und Schokoladenriegel werden mit nur drei Zutaten und ohne Backen hergestellt.
Für dieses Rezept habe ich Haferflocken mit gepufftem Dinkel und geschmolzener Schokolade vermischt. Ich habe die Mischung in eine spezielle Form für Riegel gegeben und im Kühlschrank fest werden lassen.
In wenigen Minuten erhältst du gesunde und leckere Riegel, die zu einem Muss werden!
Sieh dir die Sammlung an 5 hausgemachte Riegel: gesund, lecker und super einfach
- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 30 Minuten
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 8 Stücke
- Kochmethoden: Ohne Backen
Zutaten
- 150 g Haferflocken
- 50 g gepuffter Dinkel (oder gepuffter Reis)
- 200 g Zartbitterschokolade
Werkzeuge
- Form
Schritte
Um die Hafer- und Schokoladenriegel herzustellen, Haferflocken und gepufften Dinkel in eine Schüssel geben.
Die Schokolade im Wasserbad schmelzen und in die Schüssel gießen, dabei mit einem Löffel gut vermengen, um die Zutaten zu kombinieren.
Die Mischung in eine spezielle Silikonform gießen und mit der Rückseite eines Löffels gut glattstreichen.
Oder die Mischung in einen mit Backpapier ausgelegten Behälter gießen und gut glattstreichen. Dann im Kühlschrank fest werden lassen und die Riegel mit einem Messer schneiden.
Im Kühlschrank fest werden lassen und sofort genießen. Viel Spaß!
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