Couscous

  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Ruhezeit: 5 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 30 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Aufbewahrung und Hinweise

Ich möchte klarstellen, dass extra natives Olivenöl immer zuletzt und kalt hinzugefügt werden sollte, damit es alle seine Nährstoffe behält.

Der Couscous hält sich zwei Tage im Kühlschrank und kann problemlos bei Zimmertemperatur serviert werden, ohne aufgewärmt zu werden.

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ricettesalutari1

Der Name „Gesunde Rezepte“ stammt aus der Idee einer gesunden und natürlichen Ernährung, ohne dass sie vegetarisch oder vegan ist. Eine Sammlung einfacher Rezepte für jedermann, fettarm, auf Basis von Gemüse, Obst und ausgewählten Zutaten.

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