gefüllte Datteln
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Mittel
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 24
  • Küche: Italienisch
173,93 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 173,93 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 23,82 (g) davon Zucker 19,45 (g)
  • Proteine 3,14 (g)
  • Fett 8,09 (g) davon gesättigt 0,67 (g)davon ungesättigt 0,35 (g)
  • Fasern 2,98 (g)
  • Natrium 10,20 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 30 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

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rilassarsicucinando

Kochblog. Viele gesunde und leckere Rezepte, die meistens ohne Butter und Eier zubereitet werden.

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