Meeres-Amatriciana

Meeres-Amatriciana.

Ein Klassiker neu interpretiert.

Lass dich von dieser einzigartigen Neuinterpretation der traditionellen Amatriciana überraschen, bei der kräftige Meeresaromen auf den Reichtum des Schweinebackens und die Süße der Tomate treffen.

Ein Hauptgericht, das dich direkt an die Küsten von Latium entführt, mit einem Hauch von Originalität, der alle Gaumen erobern wird. Perfekt für ein besonderes Dinner oder um deine Gäste mit einem unvergesslichen Geschmack zu überraschen!

gedacht für dich:

  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Kochen
  • Küche: Regionale Italienische
  • Region: Latium
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten
340,81 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 340,81 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 35,80 (g) davon Zucker 0,49 (g)
  • Proteine 31,78 (g)
  • Fett 7,09 (g) davon gesättigt 1,14 (g)davon ungesättigt 3,52 (g)
  • Fasern 3,33 (g)
  • Natrium 378,90 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 400 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Zutaten

Wir gehen einkaufen

  • 350 g Pasta
  • 100 g Schweinebacke
  • 400 g Blaufisch (Bereits entgrätet nach Wahl)
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 60 ml Weißwein
  • 500 g passierte Tomaten
  • n.B. Salz
  • n.B. Basilikum

Meeres-Amatriciana

Werkzeuge

Was wir zum Zubereiten des

  • 1 Messer
  • 1 Pfanne
  • 1 Topf

Schritte

Um die

  • Wir beginnen mit der Auswahl des Fisches.

    Ich habe mich für Schwertfisch entschieden.

    Aber jeder Fisch ohne Gräten ist geeignet.

  • Schneidet sowohl den Fisch als auch die Schweinebacke in Stücke.

    Schweinebacke
  • Zuerst die Schweinebacke in die Pfanne geben und schmoren lassen

    Schweinebacke
  • Den Fisch und den Knoblauch, ganz oder gehackt je nach Vorliebe, hinzufügen und einige Minuten anbraten. Dann mit dem Wein ablöschen.

    Eiernudeln mit schnellem Ragù
  • Den gesamten Alkohol verdampfen lassen und dann die passierten Tomaten hinzufügen.

    Etwa 15 Minuten kochen lassen und sehr wenig Salz hinzufügen.

  • In der Zwischenzeit die Pasta kochen und sobald sie al dente ist…..

  • In die Pfanne mit der Soße geben und unter Schwenken vermengen. Auch das Basilikum hinzufügen.

  • Sofort heiß servieren. Fertig ist die Meeres-Amatriciana

Meeres-Amatriciana

Die frisch zubereitete Soße kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank und bis zu 3 Monate im Gefrierschrank aufbewahrt werden.

FAQ (Fragen und Antworten)

Meeres-Amatriciana

  • Kann ich gefrorene Produkte verwenden?

    Ja, natürlich.

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ritaamordicucina

Der Kochblog Rita Amordicucina bietet eine breite Palette von Rezepten mit einem besonderen Fokus auf die Küche Nordostsiziliens und Messinas. Er ist spezialisiert auf Fischrezepte, Konditorei und diätetische Gerichte und zeigt, wie man mit Genuss essen kann, während man ein gesundes Gewicht hält. Sein Motto, "Mach, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist", spiegelt den Wunsch wider, das Kochen mit wenig zu lehren. Neben dem Blog hat sie an Fernsehsendungen und Gastronomiefestivals teilgenommen.

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