Leckere Rezepte

Spaghetti mit rohen Tomaten und Mandeln

ritaamordicucina

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Spaghettata mit rohen Tomaten und Mandeln
  • Kosten: Sehr preiswert
  • Ruhezeit: 1 Tag
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Regionale Italienische
  • Saisonalität: Frühling, Sommer
400,71 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 400,71 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 36,23 (g) davon Zucker 4,22 (g)
  • Proteine 11,24 (g)
  • Fett 25,16 (g) davon gesättigt 2,80 (g)davon ungesättigt 11,48 (g)
  • Fasern 5,92 (g)
  • Natrium 402,13 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 350 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Lagerung

Spaghetti mit rohen Tomaten und Mandeln. Die Soße kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden, sie wird besser schmecken, und wenn Sie möchten, können Sie sie auch einfrieren.

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ritaamordicucina

Der Kochblog Rita Amordicucina bietet eine breite Palette von Rezepten mit einem besonderen Fokus auf die Küche Nordostsiziliens und Messinas. Er ist spezialisiert auf Fischrezepte, Konditorei und diätetische Gerichte und zeigt, wie man mit Genuss essen kann, während man ein gesundes Gewicht hält. Sein Motto, "Mach, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist", spiegelt den Wunsch wider, das Kochen mit wenig zu lehren. Neben dem Blog hat sie an Fernsehsendungen und Gastronomiefestivals teilgenommen.

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