Speise: Einziges Gericht

Knödel in Pilzbrühe

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Vorspeisen
Die Artischocken-Eintopf mit Kartoffeln und Erbsen

Beilagen, Einziges Gericht
Die würzige Kichererbsencremesuppe

Einziges Gericht, Hauptgerichte
Farfalle mit Zucchini-Sahne und Lachs

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Gefüllte Tintenfische in der Pfanne mit Kirschtomaten

Einziges Gericht, Zweite Gänge
Pasta mit Gemüse, Pesto und sizilianischem Ricotta

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Wie man Fisch auf mediterrane Art in Alufolie gart

Einziges Gericht, Zweite Gänge
Die Pasta mit leichter Paprikacreme

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Saucen und Gewürze
Der Reissalat mit niedrigem glykämischen Index

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Reis und Getreide, Salate, Vorspeisen
Zucchinikuchen in der Mikrowelle gebacken

Einziges Gericht, Vorspeisen, Zweite Gänge