- Schwierigkeit: Mittel
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 2 Personen
- Kochmethoden: Kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 230,30 (Kcal)
- Kohlenhydrate 37,84 (g) davon Zucker 0,54 (g)
- Proteine 9,70 (g)
- Fett 4,17 (g) davon gesättigt 1,40 (g)davon ungesättigt 2,23 (g)
- Fasern 1,35 (g)
- Natrium 44,45 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tipps und Hinweise…
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Natürlich kannst du die hausgemachten Pappardelle mit den Saucen würzen, die dir schon gefallen!
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