- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochmethoden: Langsam kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Sommer, Herbst
- Leistung 67,73 (Kcal)
- Kohlenhydrate 17,77 (g) davon Zucker 17,27 (g)
- Proteine 0,24 (g)
- Fett 0,09 (g) davon gesättigt 0,01 (g)davon ungesättigt 0,06 (g)
- Fasern 0,47 (g)
- Natrium 0,16 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung und Hinweise
Füllen Sie bis 1 cm vom Rand, verwenden Sie Schraubverschlüsse oder drehen Sie das Glas um und lassen Sie es so abkühlen, oder kochen Sie es kurz für 15 Minuten.
Lagern Sie die Kürbismarmelade an einem trockenen und dunklen Ort, gut verschlossen hält sie sich etwa 10 Monate. Einmal geöffnet, im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 7-8 Tagen verbrauchen.
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