- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 8
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 192,76 (Kcal)
- Kohlenhydrate 32,40 (g) davon Zucker 19,14 (g)
- Proteine 3,37 (g)
- Fett 6,20 (g) davon gesättigt 1,29 (g)davon ungesättigt 4,48 (g)
- Fasern 1,31 (g)
- Natrium 11,00 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ratschläge
Aufbewahrung
Der 5-Minuten Apfel- und Orangekuchen hält sich im Kühlschrank 3/4 Tage; Ich bevorzuge es, Obstkuchen im Kühlschrank aufzubewahren und sie 30 Minuten vor dem Servieren auf Raumtemperatur stehen zu lassen oder die Portionen, die ich servieren möchte, in der Mikrowelle zu erhitzen.
Wenn Sie möchten, können Sie ihn auch bei Raumtemperatur aufbewahren, aber nicht länger als 2 Tage, da das Obst dazu neigt, sauer zu werden und seinen Geschmack zu verändern.
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