Speise: Einziges Gericht

Vollkornpasta aus dem Ofen mit Auberginen und Ricotta

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Vollkornnudeln mit Spargel und Garnelen

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Gefüllte Paprika mit Thunfisch und Reis

Einziges Gericht, Reis und Getreide, Zweite Gänge
Gekochte Kartoffeln in der Mikrowelle: Fertig in 10 Minuten!

Beilagen, Einziges Gericht, Vorspeisen, Zweite Gänge
Vollkornpasta mit frischen Saubohnen

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Suppen
Omeletterollen

Einziges Gericht, Zweite Gänge
Ragusische Sepien-Impianata, Tradition der Küstendörfer

Einziges Gericht, Hefegebäck, Herzhafte Kuchen, Pizzen und Focaccia
Spaghetti-Frittata aus dem Ofen

Einziges Gericht
PAPRIKA MIT PRIMOSALE

Beilagen, Einziges Gericht, Vorspeisen
Vollkorn-Couscous mit gegrilltem Gemüse und Kirschtomaten

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Reis und Getreide