- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 30 Minuten
- Portionen: 5
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 399,81 (Kcal)
- Kohlenhydrate 25,01 (g) davon Zucker 2,51 (g)
- Proteine 9,58 (g)
- Fett 29,62 (g) davon gesättigt 7,14 (g)davon ungesättigt 16,47 (g)
- Fasern 2,43 (g)
- Natrium 604,25 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 70 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Über Tacos
Die Tacos, das mexikanische Street Food, sind Tortillas, die aus Weizen- oder Maismehl hergestellt werden und mit verschiedenen Zutaten wie Fleisch und Gemüse gefüllt und in sich selbst gefaltet werden. Zur Klarstellung: Die Tortilla ist ein flaches mexikanisches Brot, das mit Maismehl hergestellt wird und der ungesäuerten Piadina aus der Romagna sehr ähnlich ist. Natürlich werden Tacos mit Rindfleisch und nicht nur, mit Zwiebeln, Käse und Sauerrahm gefüllt verzehrt. Ein Muss zum Ausprobieren.
Die Tacos, das mexikanische Street Food, sind Tortillas, die aus Weizen- oder Maismehl hergestellt werden und mit verschiedenen Zutaten wie Fleisch und Gemüse gefüllt und in sich selbst gefaltet werden. Zur Klarstellung: Die Tortilla ist ein flaches mexikanisches Brot, das mit Maismehl hergestellt wird und der ungesäuerten Piadina aus der Romagna sehr ähnlich ist. Natürlich werden Tacos mit Rindfleisch und nicht nur, mit Zwiebeln, Käse und Sauerrahm gefüllt verzehrt. Ein Muss zum Ausprobieren.
