- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 1 Stunde
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 219,29 (Kcal)
- Kohlenhydrate 12,15 (g) davon Zucker 1,80 (g)
- Proteine 4,33 (g)
- Fett 19,42 (g) davon gesättigt 2,85 (g)davon ungesättigt 0,35 (g)
- Fasern 10,03 (g)
- Natrium 500,30 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 125 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Über Knoblauch
Auf der großen Pyramide von Gizeh gibt es die älteste Aufzeichnung darüber, wie viel für die Arbeiter in Knoblauch und andere Nahrungsmittel ausgegeben wurde, es scheint wirklich beträchtlich zu sein, und seit dieser Zeit hat der Knoblauch in allen Mittelmeerländern nie aufgehört, in solchen großen Mengen konsumiert zu werden. Knoblauch ist ein natürliches Wurmmittel, ein starkes Antiseptikum und ein Blutdruckregulator. Reich an Mineralstoffen wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Phosphor und Jod, hat es gute Anteile an Vitamin C, Selen.
Auf der großen Pyramide von Gizeh gibt es die älteste Aufzeichnung darüber, wie viel für die Arbeiter in Knoblauch und andere Nahrungsmittel ausgegeben wurde, es scheint wirklich beträchtlich zu sein, und seit dieser Zeit hat der Knoblauch in allen Mittelmeerländern nie aufgehört, in solchen großen Mengen konsumiert zu werden. Knoblauch ist ein natürliches Wurmmittel, ein starkes Antiseptikum und ein Blutdruckregulator. Reich an Mineralstoffen wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Phosphor und Jod, hat es gute Anteile an Vitamin C, Selen.
Auf der großen Pyramide von Gizeh gibt es die älteste Aufzeichnung darüber, wie viel für die Arbeiter in Knoblauch und andere Nahrungsmittel ausgegeben wurde, es scheint wirklich beträchtlich zu sein, und seit dieser Zeit hat der Knoblauch in allen Mittelmeerländern nie aufgehört, in solchen großen Mengen konsumiert zu werden. Knoblauch ist ein natürliches Wurmmittel, ein starkes Antiseptikum und ein Blutdruckregulator. Reich an Mineralstoffen wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Phosphor und Jod, hat es gute Anteile an Vitamin C, Selen.
