Leckere Rezepte

Joghurt-Eis Rezept sehr einfach

in cucina con pina

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Joghurt-Eis Rezept sehr einfach mit oder ohne Obst erfrischt und gibt ein Gefühl der Erleichterung, wenn man daran denkt, ein leichtes und gesundes Eis wie Joghurt zu essen, als frische Zwischenmahlzeit. Nur eine Zutat nach Ihrem Geschmack, ich habe Zitrone und nature mit frischen, pürierten Kirschen gewählt, aber es geht auch anderes Obst oder direkt Joghurt mit Kirschen. Sagen wir, hier gibt es keine Regeln, da wir die Formen mit Stielen für Eis und Fruchteis am Stiel haben und uns auf viele Arten austoben können. Hier habe ich einige der von mir zubereiteten Eissorten erwähnt, aber viele andere finden Sie auf dem Blog vaipinacucina

  • Portionen: 8 Stück
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Sommer, Alle Jahreszeiten
25,00 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 25,00 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 3,28 (g) davon Zucker 3,28 (g)
  • Proteine 1,06 (g)
  • Fett 0,88 (g) davon gesättigt 0,57 (g)davon ungesättigt 0,31 (g)
  • Fasern 0,31 (g)
  • Natrium 0,00 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 32 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Notwendige Zutaten für die Zubereitung von Joghurt-Eis

  • 1 Joghurt mit Frucht (Kirschen)
  • 1 Joghurt mit Frucht (Zitrone)

Werkzeuge

  • Silikonform für Eis am Stiel
  • Löffel

Schritte zur Zubereitung von Joghurt-Eis

  • Joghurt-Eis zuzubereiten ist wirklich einfach und schnell. Öffnen Sie den Joghurtbecher und verteilen Sie ihn mit einem Löffel in der Form für 4 Eis am Stiel, die Menge eines Bechers ist perfekt für 4 Eis. Stecken Sie den Stiel ein und schließen Sie mit dem speziellen Deckel, der mit der Form geliefert wird. Stellen Sie es für mindestens 3 Stunden in den Gefrierschrank. Nach der Zeit ist Ihr Joghurt-Eis bereit zum Verzehr.

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in cucina con pina

Mein Name ist Pina und meine Leidenschaft ist das Essen und die Küche im Allgemeinen. In meinem Blog beschäftige ich mich mit regionalen Gerichten, wie denen aus meiner Heimat Sizilien. Aber auch mit Gerichten aus Latium, der Region, die mich seit über 40 Jahren beherbergt. Generell widme ich mich jedoch allen italienischen Regionen. Reisen und Entdecken ist meine zweite Leidenschaft, und daher dürfen in meinem Blog Gerichte aus der ganzen Welt nicht fehlen. Mein Blog ist in einfache und wesentliche Kategorien unterteilt, wie Vorspeisen, erste Gänge, Hauptgerichte, Beilagen, Brot und Backwaren, Marmeladen und Konserven, Weine und Weinkeller; und natürlich dürfen Reisen, Desserts und zuletzt eine Ecke für glutenfreie Rezepte nicht fehlen. Einfache Rezepte, Schritt für Schritt erklärt und stets aktualisiert.

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