PARMESANSCHLANGEN in 5 Minuten, super leckere Snacks, die in der Heißluftfritteuse oder im Ofen gebacken werden, knusprig und köstlich, einfache und schnelle Idee.
Sie verschwinden vom Teller schneller, als du sie gemacht hast! Ich habe sie vorbereitet, weil ich Lust auf einen leckeren, schnellen und knusprigen Snack hatte, perfekt als Aperitif, und während ich dachte „na ja, etwas Schnelles“… sind sie offiziell meine neue Sucht geworden. Die Parmesanschlangen kannst du in der Heißluftfritteuse oder im Ofen backen, kein Aufwand und maximaler Ertrag: Einfacher geht’s nicht.
Sie sind ideal, wenn du überraschend Gäste hast, oder wenn du etwas auf den Tisch bringen willst, das kompliziert aussieht, aber in Wirklichkeit im Handumdrehen fertig ist. Während ich meine Parmesanschlangen zubereitete, fiel mir auf, dass sie perfekt für jeden Ernährungsstil sind, weil du sie nach Belieben anpassen kannst: bereits fertige vegetarische Version (hallo Parmesan!), du kannst sie laktosefrei machen, indem du einen laktosefreien gereiften Käse verwendest, du kannst sie glutenfrei machen, indem du glutenfreies Mehl oder einen glutenfreien Blätterteig verwendest.
Das Schöne an diesen Parmesanschlangen ist, dass sie sich für tausend Variationen eignen: du kannst sie mit Paprika, Rosmarin, Pfeffer, Sesamkörnern würzen oder mit einem Hauch Pesto bestreichen. Sie sind auch perfekt, um ein Brett, ein Buffet, einen Apericena zu bereichern, für diesen Anlass, bei dem deine Küche wie das Instagram eines viel besser organisierten Menschen aussieht, aber in Wirklichkeit hast du alles in 10 Minuten gemacht.
Folgt mir in die Küche, heute gibt es Parmesanschlangen.
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 25 Stücke
- Kochmethoden: Ofen, Heißluftfritteuse
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
Zutaten
- 160 g Mehl (das du normalerweis verwendest)
- 80 ml Wasser
- 30 ml extra natives Olivenöl
- Halber Teelöffel Salz
- 20 g geriebener Parmesan
- getrockneter Oregano
Schritte
Das Mehl in eine Schüssel geben, das Salz, den geriebenen Parmesan, das Wasser und das Öl hinzufügen und gut durchkneten.
Den Teig in 20-25 Stücke teilen, kleine Rollen formen und mit dem Nudelholz flachdrücken.
Mit Oregano und Parmesan bestreuen, dann auf das Backblech legen, mit Öl bestreichen und bei 180°C für 10-25 Minuten backen, oder in der Heißluftfritteuse bei 200°C für 5-6 Minuten wenden.
Guten Appetit
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PARMESANSCHLANGEN in 5 Minuten
Schnelle Tipps für perfekte Schlangen
Schneide den Teig mit einem Pizzaroller: geht schneller und sieht hübscher aus.
Füge auch Parmesan auf dem Teig hinzu, so sind sie viel schmackhafter..
In der Heißluftfritteuse: 180°C für 6-7 Minuten, und los, knusprig wie Chips.
Im Ofen: 190°C Umluft für etwa 12 Minuten.
Möchtest du einen „Wow“-Effekt? Bestreiche sie mit Ei oder Milch (auch pflanzlich), für eine goldene Farbe.
FAQ PARMESANSCHLANGEN in 5 Minuten
Kann ich die Parmesanschlangen im Voraus zubereiten?
Ja, du kannst sie vorbereiten und roh für ein paar Stunden im Kühlschrank aufbewahren, oder sie backen und 2 Minuten in der Heißluftfritteuse erwärmen.
Kann ich sie komplett laktosefrei machen?
Ja, es reicht aus, einen laktosefreien gereiften oder geriebenen Parmesan zu verwenden.
Kann ich andere Käsesorten verwenden?
Klar! Pecorino, Grana, Käsemischungen… jede Wahl gibt den Schlangen einen anderen Charakter.
Kann man sie einfrieren?
Besser nicht, der Teig wird nicht so knusprig, wie er sollte.
Kann ich sie vegan machen?
Nur mit pflanzlichem Blätterteig + veganem Reibekäse. Funktioniert überraschend gut.

