1.0Leckere Rezeptehttps://www.gzrecipes.com/deloscrignodelbuongustohttps://www.gzrecipes.com/de/author/loscrignodelbuongusto/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="XHYn19WH9B"><a href="https://www.gzrecipes.com/de/loscrignodelbuongusto/leichte-safran-suppli/">Leichte Safran-Supplì</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/de/loscrignodelbuongusto/leichte-safran-suppli/embed/#?secret=XHYn19WH9B" width="600" height="338" title="„Leichte Safran-Supplì“ — Leckere Rezepte" data-secret="XHYn19WH9B" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); </script> https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/3/2025/12/10-3-7-69381c549b9a95-23253227.jpg1369800Die leichten Safran-Supplì sind eine leichtere Version der klassischen frittierten, die man normalerweise in der Region der Abruzzen, genauer gesagt typisch für Navelli (AQ), zubereitet, aber ich schlage sie Ihnen in einer leichten Version vor, da sie im Ofen gebacken werden, aber natürlich können Sie sie auch frittieren, wie es normalerweise gemacht wird. Oft koche ich zu viel Reis, wenn ich Safranrisotto mache, dann bereite ich die Supplì zu und friere sie ein, sodass ich sie zur rechten Zeit frittiere oder im Ofen backe. Zu Hause mögen sie es sehr und es ist eine tolle Lösung für ein Abendessen, wir können sie als Vorspeise anbieten, aber auch mit einer reichhaltigen Beilage servieren und eine vollständige Mahlzeit machen, besonders wenn wir viele davon essen möchten. Probieren Sie sie aus, indem Sie meinem Rezept folgen, und lassen Sie mich wissen, wie sie Ihnen gefallen! Wenn Sie eines meiner Rezepte nachkochen, schicken Sie mir die Fotos, ich werde sie auf meiner Facebook-Seite mit Ihrem Namen veröffentlichen. Kcal 178 pro Supplì