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<oembed><version>1.0</version><provider_name>Leckere Rezepte</provider_name><provider_url>https://www.gzrecipes.com/de</provider_url><author_name>daltegamealvasetto</author_name><author_url>https://www.gzrecipes.com/de/author/neltegamesulfuoco/</author_url><title>Quinoa in der Mikrowelle - Leckere Rezepte</title><type>rich</type><width>600</width><height>338</height><html>&lt;blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="vOLMWitsID"&gt;&lt;a href="https://www.gzrecipes.com/de/neltegamesulfuoco/quinoa-in-der-mikrowelle/"&gt;Quinoa in der Mikrowelle&lt;/a&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/de/neltegamesulfuoco/quinoa-in-der-mikrowelle/embed/#?secret=vOLMWitsID" width="600" height="338" title="&#x201E;Quinoa in der Mikrowelle&#x201C; &#x2014; Leckere Rezepte" data-secret="vOLMWitsID" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;script&gt;
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</html><thumbnail_url>https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/3/2025/10/Quinoa-in-der-Mikrowelle-.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>720</thumbnail_width><thumbnail_height>480</thumbnail_height><description>Quinoa in der Mikrowelle ist eine ausgezeichnete Methode, um dieses Pseudogetreide zu garen. Wie der schwarze Reis in der Mikrowelle kocht auch Quinoa energieeffizient. Ich koche oft Quinoa, sowohl im Glas als auch im Instant Pot, und die M&#xF6;glichkeit, sie in mittleren Mengen in der Mikrowelle zu kochen, finde ich sehr n&#xFC;tzlich. Quinoa ist reich an Proteinen [&hellip;]</description></oembed>
