1.0Leckere Rezeptehttps://www.gzrecipes.com/derilassarsicucinandohttps://www.gzrecipes.com/de/author/rilassarsicucinando/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="QUNd7mYJSQ"><a href="https://www.gzrecipes.com/de/rilassarsicucinando/gruene-bohnen-salat/">Grüne-Bohnen-Salat</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/de/rilassarsicucinando/gruene-bohnen-salat/embed/#?secret=QUNd7mYJSQ" width="600" height="338" title="„Grüne-Bohnen-Salat“ – Leckere Rezepte" data-secret="QUNd7mYJSQ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); </script> https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/3/2025/09/IMG_0479-1-1-scaled-1.jpg25601958Der Grüne-Bohnen-Salat ist ein kaltes Gericht, das an heißen Sommertagen serviert wird ;) Diese Woche wird es wieder sehr schwül, und leider weiß ich nicht, ob ich durchhalten werde :( Bei dieser Schwüle schwitze ich oft und habe keine Lust, etwas zu tun. Ich kann es kaum erwarten, dass es vorbei ist. Auch der Appetit ist gering und ich trinke sehr viel. Heute hatte ich keine Lust zu kochen, aber ich musste etwas vorbereiten. Ich hatte übrig gebliebenen kalten Reis von gestern und habe ihn heute mit einer kalten Tomatensauce zum Mittagessen gekocht. Ich hatte auch grüne Bohnen, die ich neulich gekauft hatte, und dachte, ich bereite eine kalte Beilage mit dem, was ich zu Hause hatte: Kirschtomaten, Thunfisch und kleine Mozzarellakugeln. Die grünen Bohnen werden gekocht und die anderen Zutaten kalt hinzugefügt. Schmeckt gut, frisch und leicht, genau das richtige für diese Tage. Wer möchte, kann auch Mais hinzufügen. Man kann es auch am Abend vorher vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren, bis es serviert wird.