{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"apparecchiatelatavola","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/apparecchiatelatavola\/","title":"R\u00dcHREI MIT MANGOLD IN DER PFANNE - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"nkGk97G6bt\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/apparecchiatelatavola\/ruehrei-mit-mangold-in-der-pfanne\/\">R\u00dcHREI MIT MANGOLD IN DER PFANNE<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/apparecchiatelatavola\/ruehrei-mit-mangold-in-der-pfanne\/embed\/#?secret=nkGk97G6bt\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;R\u00dcHREI MIT MANGOLD IN DER PFANNE&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"nkGk97G6bt\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/01\/Ruehrei-mit-Mangold-in-der-Pfanne-1-kopie-8-696279a0465130-99360264.jpg","thumbnail_width":800,"thumbnail_height":533,"description":"Sehr einfach und schnell: R\u00fchrei mit frischem oder tiefgefrorenem Mangold in der Pfanne, ein Rezept, das mit R\u00fchrei zusammen mit dem Mangold zubereitet wird und das Sie auch mit anderem Gem\u00fcse wie Spinat, Kr\u00e4utern und R\u00fcben zubereiten k\u00f6nnen. Nicht das \u00fcbliche Omelett! Obwohl die Zutaten gleich sind, werden in diesem Rezept alles mit einem Kochl\u00f6ffel in der Pfanne gemischt. [&hellip;]"}