{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"atavolacontea","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/atavolacontea\/","title":"Spinatflan mit Parmesansauce - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Qk7s7oHiva\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/atavolacontea\/spinatflan-mit-parmesansauce\/\">Spinatflan mit Parmesansauce<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/atavolacontea\/spinatflan-mit-parmesansauce\/embed\/#?secret=Qk7s7oHiva\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Spinatflan mit Parmesansauce&#8220; &#8211; Leckere Rezepte\" data-secret=\"Qk7s7oHiva\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/04\/FLAN-SPINAT-NEU-1-7-69d2760e81a522-67094773.jpg","thumbnail_width":922,"thumbnail_height":612,"description":"Man wei\u00df: Kinder m\u00f6gen meist kein Gem\u00fcse. Mein Sohn bildet da keine Ausnahme \u2013 au\u00dfer bei Spinat, den er \u00fcber alles liebt. Er isst ihn seit er 2 Jahre alt ist, zubereitet auf jede erdenkliche Art: in der Pfanne mit etwas \u00d6l, gekocht, als Pastasauce, in Frikadellen \u2026 Hauptsache Spinat. In all den Jahren \u2013 inzwischen ist mein Sohn 15 \u2013 haben wir so gut wie jedes Rezept mit dieser Zutat ausprobiert. Eines der besten ist meiner Meinung nach der Spinatflan mit einer cremigen Parmesansauce."}