{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"azuccherozero","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/azuccherozero\/","title":"Gemischte H\u00fclsenfr\u00fcchte kochen: leicht und bek\u00f6mmlich - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"0PDCUynmSz\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/azuccherozero\/gemischte-huelsenfruechte-kochen-leicht-und-bekoemmlich\/\">Gemischte H\u00fclsenfr\u00fcchte kochen: leicht und bek\u00f6mmlich<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/azuccherozero\/gemischte-huelsenfruechte-kochen-leicht-und-bekoemmlich\/embed\/#?secret=0PDCUynmSz\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Gemischte H\u00fclsenfr\u00fcchte kochen: leicht und bek\u00f6mmlich&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"0PDCUynmSz\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/Gemischte-Huelsenfruechte-Rezept-Basis-o02.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":901,"description":"Ich habe notiert, wie man gemischte H\u00fclsenfr\u00fcchte im Grundrezept zubereitet, um sie f\u00fcr eine H\u00fclsenfr\u00fcchtesuppe oder f\u00fcr Vorspeisen, Hauptgerichte und Beilagen zu verwenden. Gemischte H\u00fclsenfr\u00fcchte mit Getreide enthalten oft gesch\u00e4lte, also nicht vollwertige Getreide, daher kaufe gemischte H\u00fclsenfr\u00fcchte ohne Getreide, um sie nach dem Kochen mit vorzugsweise vollwertigen Getreiden zu kombinieren. Achte beim Kauf sorgf\u00e4ltig darauf, die auf den Etiketten angegebenen Zutaten zu lesen [&hellip;]"}