{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"azuccherozero","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/azuccherozero\/","title":"Obstsalat ohne Zucker, perfekt als Dessert oder Snack - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"MyVFQPGkuh\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/azuccherozero\/obstsalat-ohne-zucker-perfekt-als-dessert-oder-snack\/\">Obstsalat ohne Zucker, perfekt als Dessert oder Snack<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/azuccherozero\/obstsalat-ohne-zucker-perfekt-als-dessert-oder-snack\/embed\/#?secret=MyVFQPGkuh\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Obstsalat ohne Zucker, perfekt als Dessert oder Snack&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"MyVFQPGkuh\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/Obstsalat-ohne-Zucker-o01.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Der Obstsalat ohne Zucker ist k\u00f6stlich und vielseitig: \u2022 perfekt als Dessert; \u2022 perfekt als Snack, angereichert mit N\u00fcssen oder einem L\u00f6ffel fettarmem Joghurt. Um ihn zuzubereiten, w\u00e4hle frisches, saisonales Obst und behalte, wenn m\u00f6glich, die schalenreiche an Ballaststoffen. Die zu verzehrende Portion variiert je nach Obsttyp und seinem Zuckergehalt. [&hellip;]"}