{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"azuccherozero","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/azuccherozero\/","title":"Rohe Karotten- und Petersiliensalat - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"l7JQbiHXi6\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/azuccherozero\/rohe-karotten-und-petersiliensalat\/\">Rohe Karotten- und Petersiliensalat<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/azuccherozero\/rohe-karotten-und-petersiliensalat\/embed\/#?secret=l7JQbiHXi6\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Rohe Karotten- und Petersiliensalat&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"l7JQbiHXi6\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/Rohe-Karotten-und-Petersiliensalat-o01-1.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Der rohe Karotten- und Petersiliensalat ist ein leichter Karottensalat und eine k\u00f6stliche Alternative zum Knabbern ganzer Karotten. \u00dcber Karotten: Karotten geh\u00f6ren zu den Lebensmitteln, die einen Hinweis auf den glyk\u00e4mischen Index erfordern. Der glyk\u00e4mische Index wird n\u00e4mlich durch eine Reihe von Faktoren beeinflusst, die ihn variabel machen, darunter das Kochen. Einige Lebensmittel haben einen niedrigen GI im Rohzustand und einen hohen GI im gekochten Zustand [&hellip;]"}