{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"crienry","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/crienry\/","title":"Knusprige Schwarzkohl-Sticks - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ITBVYKuabj\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/crienry\/knusprige-schwarzkohl-sticks\/\">Knusprige Schwarzkohl-Sticks<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/crienry\/knusprige-schwarzkohl-sticks\/embed\/#?secret=ITBVYKuabj\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Knusprige Schwarzkohl-Sticks&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"ITBVYKuabj\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/04\/Unbenannt-design-7-69d40b602df641-99399313-1024x683.png","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":683,"description":"Knusprige Schwarzkohl-Sticks: Das perfekte, s\u00fcchtig machende Snack! Hast du schon mal daran gedacht, dass die Stiele vom Schwarzkohl das Highlight deines Aperitifs werden k\u00f6nnten? Die knusprigen Schwarzkohl-Sticks sind die ideale Antwort auf Zero-Waste-K\u00fcche, die trotzdem Genuss liefert. Oft verwenden wir nur die zarten Bl\u00e4tter f\u00fcr Suppen oder Chips und werfen den faserigeren, n\u00e4hrstoffreichen Teil weg. Mit der richtigen Panade und einem kurzen Blanchieren verwandeln sich diese Stiele jedoch in einen unwiderstehlich knusprigen Snack. Im Ofen passiert die Magie: die leichte Teigh\u00fclle wird zu einer goldenen Kruste, die ein zartes, aromatisches Inneres umschlie\u00dft."}