{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"cuochinprogress","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/cuochinprogress\/","title":"\u00dcberbackener Fenchel mit Thunfisch - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"EmgUnxOxv6\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/cuochinprogress\/ueberbackener-fenchel-mit-thunfisch\/\">\u00dcberbackener Fenchel mit Thunfisch<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/cuochinprogress\/ueberbackener-fenchel-mit-thunfisch\/embed\/#?secret=EmgUnxOxv6\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;\u00dcberbackener Fenchel mit Thunfisch&#8220; &#8211; Leckere Rezepte\" data-secret=\"EmgUnxOxv6\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/04\/fenchel-und-thunfisch-gratin1a-e1772456237784-7-69d0dd3f8b3a24-95963744.jpg","thumbnail_width":1085,"thumbnail_height":918,"description":"\u00dcBERBACKENER FENCHEL MIT THUNFISCH ist ein einfaches Gericht mit \u00fcberraschend vollem Geschmack \u2013 ideal, um Leichtigkeit und W\u00fcrze ausgewogen auf den Tisch zu bringen. Die zarte S\u00fc\u00dfe des Fenchels, durch das Garen weich geworden, trifft auf den charakterstarken Thunfisch und ergibt eine typisch mediterrane Aromenverbindung. Im Ofen verschmelzt die F\u00fcllung zu einer cremigen Konsistenz, w\u00e4hrend die Oberfl\u00e4che eine goldene, knusprige Kruste bildet, die f\u00fcr einen angenehmen Biss sorgt. Ein vielseitiges Rezept, das sich als leichter Hauptgang, als Beilage oder als vollst\u00e4ndige Mahlzeit mit rustikalem Brot eignet. Es l\u00e4sst sich gut vorbereiten und ist damit praktisch f\u00fcr stressfreie Familienessen."}