{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"ilcaldosaporedelsud","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/ilcaldosaporedelsud\/","title":"Fenchel in der Hei\u00dfluftfritteuse - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"jWCUg03oh7\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ilcaldosaporedelsud\/fenchel-in-der-heissluftfritteuse-3\/\">Fenchel in der Hei\u00dfluftfritteuse<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ilcaldosaporedelsud\/fenchel-in-der-heissluftfritteuse-3\/embed\/#?secret=jWCUg03oh7\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Fenchel in der Hei\u00dfluftfritteuse&#8220; &#8211; Leckere Rezepte\" data-secret=\"jWCUg03oh7\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/BILD_9704-e1738693274426-7-699951778c4668-59151067.jpg","thumbnail_width":900,"thumbnail_height":600,"description":"Ganze, frittierte Fenchel\"rosen\" aus der Hei\u00dfluftfritteuse. Ganze Fenchelknollen, goldbraun, knusprig und lecker aus der Hei\u00dfluftfritteuse sind eine einfache, schnelle, raffinierte und sehr gesunde Beilage, die beim ersten Bissen begeistert, \u00e4hnlich wie Fenchel aus dem Ofen auf mediterrane Art oder gratinierter Fenchel mit Milch. Es handelt sich um gratinierten Fenchel ohne B\u00e9chamel, knusprig frittiert, aber mit wenig \u00d6l und in der Hei\u00dfluftfritteuse zubereitet \u2014 wenn ihr keine Hei\u00dfluftfritteuse habt, k\u00f6nnt ihr alternativ den Ofen verwenden. Die knusprigen Fenchelrosen aus der Hei\u00dfluftfritteuse sind schnell gemacht, sehen eindrucksvoll aus und eignen sich perfekt, um ohne viel Aufwand zu \u00fcberraschen. Dieses originelle und schmackhafte Fenchelrezept wird euch auch dann \u00fcberzeugen, wenn ihr gekochten Fenchel normalerweise nicht besonders m\u00f6gt: Ich sage das, weil es auch meinen Kindern und meinem Mann geschmeckt hat, die sonst nur Salate mit diesem Gem\u00fcse m\u00f6gen. Ihr k\u00f6nnt den frittierten Fenchel pur genie\u00dfen oder mit einer veganen Mayo aus Joghurt und Avocado oder meiner leichten Mayonnaise mit hartgekochten Eiern und Joghurt servieren. Nun geht\u2019s in die K\u00fcche \u2014 ich erkl\u00e4re das Rezept Schritt f\u00fcr Schritt. Wenn ihr auf dem Laufenden bleiben wollt, folgt meiner Facebook-Seite (hier) und meinem Instagram-Profil (hier)."}