{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"ilcaldosaporedelsud","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/ilcaldosaporedelsud\/","title":"Omelettrolle mit Lachs und Rucola - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"oHxP5H4Y0O\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ilcaldosaporedelsud\/omelettrolle-mit-lachs-und-rucola\/\">Omelettrolle mit Lachs und Rucola<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ilcaldosaporedelsud\/omelettrolle-mit-lachs-und-rucola\/embed\/#?secret=oHxP5H4Y0O\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Omelettrolle mit Lachs und Rucola&#8220; &#8211; Leckere Rezepte\" data-secret=\"oHxP5H4Y0O\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/Omelettrolle_Lachs_Rucola_IMG_5131-7-6999b9315a0078-59844432.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":834,"description":"Omelettrolle aus Zucchini mit Lachs und Rucola, ein leckeres Rezept, perfekt als Vorspeise oder als sommerliche Hauptspeise. So schmackhaft wie die Omelettrolle mit Kartoffeln, Thunfischsauce, Schinken und Rucola oder die gef\u00fcllte Zucchini- und Ricotta-Rolle: diese Zucchini-Omelettrolle mit d\u00fcnn geschnittenen Zucchini, ger\u00e4uchertem Lachs, Frischk\u00e4se (Philadelphia) und Rucola ist ideal, um einen frischen, leichten, schmackhaften und effektvollen Hauptgang auf den Tisch zu bringen \u2013 perfekt f\u00fcr den Sommer oder als festliche Vorspeise. Etwas anders als das klassische Rezept der Zucchini-Omelettrolle mit geriebenen Zucchini: in diesem Rezept werden die Zucchini in Scheiben gelegt und ergeben eine attraktive Dekoration, die das Gericht noch verlockender macht. Das Omelett ist zudem wirklich leicht, da es im Ofen gebacken wird, es ist glutenfrei und auch f\u00fcr die Kleinsten geeignet. Ideal, um es im Voraus zuzubereiten: es schmeckt auch nach mehreren Stunden Ruhe und ist praktisch f\u00fcr Strand, unterwegs oder als B\u00fcroessen in der Lunchbox. Bereit, die Omelettrolle mit Zucchini, Lachs, Frischk\u00e4se und Rucola zuzubereiten? Ab in die K\u00fcche! Aber vorher, wie immer, m\u00f6chte ich euch daran erinnern, dass ihr, wenn ihr \u00fcber alle meine weiteren Rezepte auf dem Laufenden bleiben wollt, meiner Facebook-Seite und meinem Instagram-Profil folgen k\u00f6nnt."}