{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"lappetitovienmangiando","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/lappetitovienmangiando\/","title":"Venere-Reiskuchen mit Spargel - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"sa6F8bLUcy\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/lappetitovienmangiando\/venere-reiskuchen-mit-spargel\/\">Venere-Reiskuchen mit Spargel<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/lappetitovienmangiando\/venere-reiskuchen-mit-spargel\/embed\/#?secret=sa6F8bLUcy\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Venere-Reiskuchen mit Spargel&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"sa6F8bLUcy\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/asp2-scaled-1-2822-68f01406829e23-28500695.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1729,"description":"Der Venere-Reiskuchen mit Spargel ist immer k\u00f6stlich, egal ob hei\u00df oder bei Zimmertemperatur. Der k\u00f6stliche Geschmack von Spargel harmoniert perfekt mit dem kr\u00e4ftigen Geschmack des Venere-Reises. In dieser Zeit, in der der Spargel recht kurz verf\u00fcgbar ist, fehlt er nie auf meinem Tisch. Er ist nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund, denn Spargel enth\u00e4lt nur 24 Kalorien pro 100 Gramm und viel Wasser. Daher eignet er sich auch f\u00fcr kalorienarme Di\u00e4ten und f\u00fcr Diabetiker, da er einen sehr niedrigen glyk\u00e4mischen Index hat. Reich an Kalium und Vitaminen, insbesondere Vitamin C, hat er auch eine reinigende Wirkung. Warum also nicht eine gute Portion genie\u00dfen?"}