{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"mielefarinaefantasia","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/mielefarinaefantasia\/","title":"Salat mit Hafer und Gem\u00fcse - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"HhsoDN9ODb\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/mielefarinaefantasia\/salat-mit-hafer-und-gemuese\/\">Salat mit Hafer und Gem\u00fcse<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/mielefarinaefantasia\/salat-mit-hafer-und-gemuese\/embed\/#?secret=HhsoDN9ODb\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Salat mit Hafer und Gem\u00fcse&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"HhsoDN9ODb\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/HAFER-1-IMG_8286.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":729,"description":"Der Salat mit Hafer und Gem\u00fcse ist ein leichter und k\u00f6stlicher erster Gang f\u00fcr den Sommer, der kalt genossen werden kann. Man kann ihn lange im Voraus zubereiten, um ihn dann bei Bedarf zu servieren. Der Hafer-Salat kann mit allen verf\u00fcgbaren Gew\u00fcrzen und saisonalem Gem\u00fcse angereichert werden, wie frischen gr\u00fcnen Bohnen, Auberginen, gr\u00fcnen Paprika (die sogenannten \"napolitanischen Friggitelli\"), Salat, Oliven, [&hellip;]"}