{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"daltegamealvasetto","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/neltegamesulfuoco\/","title":"Blumenkohlgratin aus der Mikrowelle - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"CMVurod08v\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/neltegamesulfuoco\/blumenkohlgratin-aus-der-mikrowelle\/\">Blumenkohlgratin aus der Mikrowelle<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/neltegamesulfuoco\/blumenkohlgratin-aus-der-mikrowelle\/embed\/#?secret=CMVurod08v\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Blumenkohlgratin aus der Mikrowelle&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"CMVurod08v\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/blumenkohlgratin-aus-der-mikrowelle-2.jpg","thumbnail_width":720,"thumbnail_height":480,"description":"Blumenkohlgratin aus der Mikrowelle, eine schnelle Beilage, um Blumenkohl gratiniert und in R\u00f6schen zu genie\u00dfen. Beginnend mit dem Garen des Blumenkohls in der Mikrowelle habe ich den Blumenkohl in der Mikrowelle gratiniert und ihn dadurch schmackhafter und anders als gew\u00f6hnlich gemacht. Ich liebe es, Gem\u00fcse in der Mikrowelle zu kochen, sie behalten ihre Vitamine, bleiben fester und man hat keine Ger\u00fcche im Haus, [&hellip;]"}