{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"paola67","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/paola67\/","title":"Blumenkohl mit Sesam - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"yF8dDUsr9d\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/paola67\/blumenkohl-mit-sesam\/\">Blumenkohl mit Sesam<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/paola67\/blumenkohl-mit-sesam\/embed\/#?secret=yF8dDUsr9d\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Blumenkohl mit Sesam&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"yF8dDUsr9d\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/04\/Blumenkohl-mit-Sesam-7-69d3edfc7f3579-42615988.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":667,"description":"Daumen hoch f\u00fcr diesen Blumenkohl mit Sesam. Eine leichte und appetitliche Beilage, die ich wirklich allen empfehle. Vielleicht liegt es daran, dass ich Sesamsamen liebe und den Geschmack, den sie den Gerichten geben. Vielleicht liegt es daran, dass ich Blumenkohl liebe. Fakt ist: Dieses Gericht hat mir sehr gut gefallen. Au\u00dferdem habe ich es auf diese Weise geschafft, es meinem Sohn zu servieren, der dieses Gem\u00fcse sonst oft verschm\u00e4ht. Ein ganz einfaches Rezept, mit dem ihr etwas Leckeres auf den Tisch bringen k\u00f6nnt, ohne Stunden am Herd zu verbringen. Wenn ihr also wenig Zeit habt, nehmt es in Betracht. Und wenn ihr eine vegane Ern\u00e4hrung verfolgt, lasst den K\u00e4se weg; die Beilage schmeckt trotzdem hervorragend."}