{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"paola67","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/paola67\/","title":"Rustikale Pasta mit Schwarzkohl und Kichererbsen - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"u16z3c0mQm\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/paola67\/rustikale-pasta-mit-schwarzkohl-und-kichererbsen\/\">Rustikale Pasta mit Schwarzkohl und Kichererbsen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/paola67\/rustikale-pasta-mit-schwarzkohl-und-kichererbsen\/embed\/#?secret=u16z3c0mQm\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Rustikale Pasta mit Schwarzkohl und Kichererbsen&#8220; &#8211; Leckere Rezepte\" data-secret=\"u16z3c0mQm\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/04\/Rustikale-Pasta-mit-Schwarzkohl-und-Kichererbsen-8-69d3e54eb04055-75131097.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":667,"description":"Heute stelle ich euch ein einfaches, aber absolut gro\u00dfartiges erstes Gericht vor. Das ist die rustikale Pasta mit Schwarzkohl und Kichererbsen. Es ist keine cremige Pasta, sondern bewusst trocken: Jede Gabel nimmt die Sauce zwischen w\u00fcrzigen Bl\u00e4ttern und H\u00fclsenfr\u00fcchten auf. Der Schwarzkohl entfaltet hier seinen intensiven Geschmack, w\u00e4hrend die Kichererbsen die Konsistenz liefern, die ich immer sehr mag. Zum Schluss sorgt die Chilischote f\u00fcr diejenige Note, die das Gericht lebendiger macht. Kurz gesagt\u2026 dieses Rezept ist perfekt, wenn ihr etwas wirklich Befriedigendes auf den Tisch bringen wollt, ohne euch gro\u00dfartig anzustrengen. Und nicht zu vergessen: Schwarzkohl ist reich an gesunden Inhaltsstoffen. Falls ihr sie nicht kennt und neugierig seid, lade ich euch ein, den Artikel zu lesen, den ich dazu geschrieben habe. Ihr findet ihn HIER. Ihr werdet \u00fcberrascht sein. Wetten?"}