{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"ricettechepassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/ricettechepassione\/","title":"F\u00fcnf-Korn-Salat mit gebratenem Gem\u00fcse - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"UV7jFOhQEt\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ricettechepassione\/fuenf-korn-salat-mit-gebratenem-gemuese\/\">F\u00fcnf-Korn-Salat mit gebratenem Gem\u00fcse<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ricettechepassione\/fuenf-korn-salat-mit-gebratenem-gemuese\/embed\/#?secret=UV7jFOhQEt\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;F\u00fcnf-Korn-Salat mit gebratenem Gem\u00fcse&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"UV7jFOhQEt\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/fuenf-korn-salat-mit-gebratenem-gemuese-o-1.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"F\u00fcnf-Korn-Salat mit gebratenem Gem\u00fcse, ein gesundes und frisches Gericht, einfach zuzubereiten mit vorgekochtem 5-Korn-Mix, mit Dinkel, Gerste, Reis, Hafer und Weizen, f\u00fcr eine gesunde, nahrhafte Mahlzeit, reich an Vitaminen, perfekt f\u00fcr den Sommer und die hei\u00dfen Sommertage, um der Hitze zu trotzen und die M\u00fcdigkeit zu besiegen. Nat\u00fcrlich kannst du den Getreidesalat nach deinem Geschmack bereichern, mit Garnelen, Thunfisch oder Lachs, auch R\u00e4ucherlachs, alle Fische sind schnell zu kochen oder auch in Dosen in Natur oder Oliven\u00f6l zu verwenden. Wenn du m\u00f6chtest, kannst du den Salat auch mit Obst bereichern, roh oder gegrillt, wie Pfirsiche, Trauben, Melone, lass dich von deiner Fantasie leiten und sieh, wie k\u00f6stlich diese gemischten Getreidesalate sind."}