{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"ricettechepassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/ricettechepassione\/","title":"Perfekte Pfannenspinat ohne Vorkochen - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"UwSDVMofBI\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ricettechepassione\/perfekte-pfannenspinat-ohne-vorkochen\/\">Perfekte Pfannenspinat ohne Vorkochen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ricettechepassione\/perfekte-pfannenspinat-ohne-vorkochen\/embed\/#?secret=UwSDVMofBI\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Perfekte Pfannenspinat ohne Vorkochen&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"UwSDVMofBI\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/spinat-in-der-pfanne.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Spinat in der Pfanne, eine k\u00f6stliche und schnelle Beilage, die sowohl mit frischem als auch mit gefrorenem Spinat zubereitet werden kann, ohne ihn vorher zu kochen und ohne Wasser hinzuzuf\u00fcgen. Ich liebe Spinat und bereite ihn oft zu, hervorragend als leichte Beilage oder als Hauptgericht mit Mozzarella, Eiern, Ricotta, auch f\u00fcr k\u00f6stliche F\u00fcllungen f\u00fcr Cannelloni, Cr\u00eapes oder Muschelnudeln. F\u00fcr [&hellip;]"}