{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"ricettechepassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/ricettechepassione\/","title":"Schnelle mediterrane Kabeljaufilets in der Pfanne - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Wo53jUj0sR\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ricettechepassione\/schnelle-mediterrane-kabeljaufilets-in-der-pfanne\/\">Schnelle mediterrane Kabeljaufilets in der Pfanne<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ricettechepassione\/schnelle-mediterrane-kabeljaufilets-in-der-pfanne\/embed\/#?secret=Wo53jUj0sR\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Schnelle mediterrane Kabeljaufilets in der Pfanne&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"Wo53jUj0sR\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/schnelle-mediterrane-kabeljaufilets-in-der-pfanne-o.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Schnelle mediterrane Kabeljaufilets in der Pfanne, sie sind im Handumdrehen fertig mit Tomaten, Oliven, Kapern und Pinienkernen und was man sonst noch m\u00f6chte. Ein gutes, schnelles und leichtes Hauptgericht, das in wenigen Minuten zubereitet ist, und mit der Zugabe von gelben Datteltomaten ist es wirklich etwas Besonderes. Mit ein paar [&hellip;]"}