{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"ritaamordicucina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/ritaamordicucina\/","title":"Frischer, w\u00fcrziger Quinoa-Gem\u00fcsesalat - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"y5J4FSiJIq\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ritaamordicucina\/frischer-wuerziger-quinoa-gemuesesalat\/\">Frischer, w\u00fcrziger Quinoa-Gem\u00fcsesalat<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/ritaamordicucina\/frischer-wuerziger-quinoa-gemuesesalat\/embed\/#?secret=y5J4FSiJIq\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Frischer, w\u00fcrziger Quinoa-Gem\u00fcsesalat&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"y5J4FSiJIq\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2025\/10\/InShot_20230424_141514610-scaled-31227-1759914624.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1925,"description":"Frischer, w\u00fcrziger Quinoa-Gem\u00fcsesalat Entdecke den Geschmack und die Leichtigkeit von Quinoa \u2013 perfekt f\u00fcr ein glutenfreies, leichtes Mittagessen unter der Fr\u00fchlingssonne. Heute m\u00f6chte ich euch ein komplett veganes und glutenfreies Gericht vorstellen. Das Gem\u00fcse kann variieren: Da der Sommer naht, habe ich mich f\u00fcr gem\u00fcse mit viel Betacarotin entschieden, um unsere Br\u00e4une zu unterst\u00fctzen, wie z. B. Paprika und Karotten. Zus\u00e4tzlich habe ich gew\u00fcrfelte reife Tomaten, rote Tropea-Zwiebel oder alternativ Schalotte und Zucchini hinzugef\u00fcgt \u2013 also typische Gem\u00fcsesorten dieser Jahreszeit."}