{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"timoelenticchie","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/timoelenticchie\/","title":"Geschmorte Linsen mit Polenta - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"InOkxOkUD4\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/timoelenticchie\/geschmorte-linsen-mit-polenta\/\">Geschmorte Linsen mit Polenta<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/timoelenticchie\/geschmorte-linsen-mit-polenta\/embed\/#?secret=InOkxOkUD4\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Geschmorte Linsen mit Polenta&#8220; &#8212; Leckere Rezepte\" data-secret=\"InOkxOkUD4\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/01\/Linseneintopf-mit-Polenta-4-7-697de5665ec572-79074090.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Ein schnelles Abendessen: geschmorte Linsen mit Polenta. Ganz einfach und bodenst\u00e4ndig, glutenfrei, heute mit gr\u00fcnem Spargel. Ein traditionelles Gericht als Hauptmahlzeit: Linsen mit Polenta bringen Getreide, pflanzliches Eiwei\u00df und saisonales Gem\u00fcse auf den Tisch. Ich verwende oft geschmorte Linsen oder Linsenragout, das ist sehr vielseitig \u2014 mit etwas Br\u00fche und etwas Gem\u00fcse wird es zu einer besonderen Suppe. Mit etwas mehr Tomate eignet es sich als Rag\u00f9 f\u00fcr Vollkornpasta und hier passt es ideal zu einer Polenta oder anderen trockenen Vollkornbeilagen."}