{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"timoelenticchie","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/timoelenticchie\/","title":"Risotto mit K\u00fcrbis und Kastanien - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"NagHJP0kU3\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/timoelenticchie\/risotto-mit-kuerbis-und-kastanien-2\/\">Risotto mit K\u00fcrbis und Kastanien<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/timoelenticchie\/risotto-mit-kuerbis-und-kastanien-2\/embed\/#?secret=NagHJP0kU3\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Risotto mit K\u00fcrbis und Kastanien&#8220; &#8211; Leckere Rezepte\" data-secret=\"NagHJP0kU3\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/01\/Kuerbis-und-Kastanienrisotto-2-7-697dea18160032-43612653.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Das Risotto mit K\u00fcrbis und Kastanien ist ein ideales Hauptgericht f\u00fcr jede Gelegenheit. Diesmal mit gutem Carnaroli zubereitet, funktioniert es aber auch perfekt mit halbvollkornigem Reis. Neue Studien zeigen, dass Reis, der allgemein als Lebensmittel mit hohem glyk\u00e4mischen Index eingestuft wird (also f\u00fcr Diabetiker nicht geeignet), je nach Reissorte im GI variiert [\u2026]."}