{"version":"1.0","provider_name":"Leckere Rezepte","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de","author_name":"timoelenticchie","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/author\/timoelenticchie\/","title":"Romanesco-Auflauf aus dem Ofen - Leckere Rezepte","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"g2pu34Kiri\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/timoelenticchie\/romanesco-auflauf-aus-dem-ofen\/\">Romanesco-Auflauf aus dem Ofen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/de\/timoelenticchie\/romanesco-auflauf-aus-dem-ofen\/embed\/#?secret=g2pu34Kiri\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Romanesco-Auflauf aus dem Ofen&#8220; &#8211; Leckere Rezepte\" data-secret=\"g2pu34Kiri\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/Gratin-aus-gruenem-Kohl-2-7-69886991df20c2-28764804.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Eine k\u00f6stliche und super einfache Beilage: dieser Romanesco-Auflauf aus dem Ofen. Nenn ihn Flan aus Romanesco oder Auflauf \u2014 wie du magst. Bei uns zu Hause kommt er sehr gut an, deshalb habe ich das Rezept trotz seiner einfachen Zubereitung und der schlichten Fotos ver\u00f6ffentlicht. Ist Romanesco nicht wundersch\u00f6n und lecker? F\u00fcr mich, die ich gern Gem\u00fcse fotografiere, ist er sehr fotogen. Sch\u00f6n, sehr lecker, gart schnell, hat einen zarten Geschmack und wie alle Kreuzbl\u00fctler enth\u00e4lt er neben vielen guten Eigenschaften auch das bekannte Sulforaphan."}